Food & Lifestyle

Retete, idei in bucatarie

Food    |    Lifestyle    |   Toate

Inghetata de capsuni, reteta pas cu pas

Inghetata de capsuni, reteta pas cu pas   Prepara o inghetata absolut delicioasa cu doar 500 gr. de capsuni! Pe langa aceste fructe pline de savoare mai ai nevoie de  iaurt, smantana pt. frisca, miere si  suc de lamaie. Iata mai jos reteta:     Ingrediente 500 gr....

Idei de gustari energizante: smochinele!

Idei de gustari energizante: smochinele! Smochinele au fost printre primele fructe cultivate de om. Arborii care le produc sunt originari din  Asia sud-occidentala, dar cresc sub forma salbatica si in zona Marii Mediterane. Smochinii fac uneori si cate trei recolte pe...

Savureaza un carpaccio de somon!

Savureaza un carpaccio de somon!     Somonul reprezinta una din cele mai bogate surse de acizi grasi omega 3, care ne ajuta sa ne mentinem puternice atat sistemul imunitar cat si cel vascular. Vitaminele si mineralele din compozitia lui au rol antiinflamator, fiind...

Delicii de vara: bruschete cu rosii si usturoi

Delicii de vara: bruschete cu rosii si usturoi   Reteta clasica de bruschete contine 5 ingrediente si este gata in doar 10 minute. Incearc-o si tu si vei obtine o gustare delicioasa, cu care ii vei incanta pe cei dragi         Ingrediente paine taiata felii ulei de...

Dieta mediteraneana ca stil de viata

Despre dieta mediteraneana ca stil de viata Contrar denumirii, dieta mediteraneana nu reprezinta o cura in adevaratul sens al cuvantului, insa daca te hotarasti sa o urmezi cu siguranta vei constata ca este o metoda nemaipomenita pentru a pierde din kilograme. Despre...

Cum sa prepari cel mai bun pesto?

Cum sa prepari cel mai bun pesto?   Sosul pesto este unul din cele mai populare sosuri din lume al carui reteta este originara din nordul Italiei, Genova (Liguria). Acest sos delicios se prepara din cateva ingrediente esentiale, secretul lui constand de fapt in...